全书分五章，内容包括青春就是奋斗的代名词、你期待4 梦想在远方招手、你期望的将来只能自己给、在梦想的光芒沐浴下成长、让生命拥有坚强的自信力、控制欲望就是战胜自己等，告诉我们只有不断努力，成为更好的自己，才能配得上更好的你。