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焦虑心理学

焦虑心理学

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商品描述
图书简介
作者：何成洁著
出版社：北京时代华文书局
出版日期：2018
ISBN：978-7-5699-2798-6
本书对焦虑心理进行了分析，探析其根源，帮助读者学会放松，给自己安全感，从此不再焦虑，告别“压力山大”。